Pasta
Nudeln in jeder Form gehören heute zu den beliebtesten Gerichten überhaupt. Im Verein mit Gemüse und leckeren Soßen können sie zu einer vollwertigen Mahlzeit werden.
Alle Kinder lieben Spaghetti und alle anderen Nudelvarianten.
Aber auch für Erwachsenen lassen sich daraus gesunde und kostengünstige Mahlzeiten aus unseren Rezepten leicht nachkochen.
Nudeln passen zu fast allen Zutaten.
Bunte Gemüse sorgen für den Gesundheitswert und Feta, Tofu, Mozzarella oder Schimmelkäse für den Geschmack und wichtige Nährstoffe.
Tipp: Ernährungsbücher von Ingrid Schlieske sind mit vielen Rezepten und Fotos versehen. Beziehbar bei LEBENSLINIE Vegetarischer Versand
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